N95口罩、抗原试剂、血氧仪、制氧机……真的要囤吗？
随着疫情政策正式放开，相信大家都能感觉到身边阳了的人越来越多，相应的，大家也开始囤各种东西，最重要的就是药品，除此之外还有各种相关的医疗物品，比如抗原试剂、N95口罩、血氧仪、制氧机等。
但是，备用药的科普看了很多，医疗物品大家可能还比较懵：这些东西究竟是不是真的有必要？
抗原试剂
如果你担心，可以测，但并不是一定必要，买不到也不用焦虑。
抗原检测的阳性可信度很高，但阴性并不能完全排除感染。对于确认自己的健康状况、明确下一步处理方案（包括要不要请假居家、要不要上报社区、要不要发朋友圈等）有一定的参考意义。
根据最新的抗原检测应用方案［1］，新冠抗原检测适用于以下人群：
● 有自主抗原检测需求人员；
● 人员密集场所的人员（大型企业、工地、大学等）；
● 居家老年人和养老机构中的老年人。
如果判断风险很高，属于上述人群，可以考虑做抗原检测。但如果你所在的区域感染人数并不多，买不到抗原也不用焦虑。
N95/KN95口罩
与其纠结于要不要囤N95、去哪里抢N95，还不如先学会正确戴口罩（用一次丢一次，不要用手摸口罩），这其实才是最重要的：戴好了，普通口罩也可以保护你；戴错了，再多的N95也是枉费。
大多数时候，佩戴普通口罩已经足以提供应有的保护。
按照美国疾控中心的建议，以下情况可以考虑佩戴N95口罩［2］：
● 在照顾新冠患者时；
● 有重症风险者，比如免疫功能低下的人、老年人和患有某些基础疾病的人；
● 需要接触大量人群的工作（尤其其他人不是一直都戴口罩时），比如公车司机、超市工作人员等；
● 乘坐飞机、公共汽车、火车或其他形式的公共交通工具时，尤其是长时间乘坐拥挤的交通工具时；
● 当无法保持身体距离或在拥挤的室内或室外公共环境中时；
● 未及时接种新冠疫苗者；
血氧仪
如果家里有存在基础病的高危人员，比如哮喘儿童、慢阻肺的老人，那么可以考虑备用一个，有助于更全面地评估病情。
但对于普通人，特地备用血氧仪的必要性不大，评估病情也不是只能靠血氧仪。
当然，如果一定要买一个图安心，倒也关系不大，毕竟这东西也没有什么副作用或危险。
血氧仪的作用是可以估测血液内的氧气浓度，以评估病人是否发生缺氧，对于新冠病人的病情评估，确实是会有些帮助。
但是，目前新冠流行的是奥密克戎，其毒性较小，感染后大多是无症状和轻症，而出现缺氧的往往已经是重症患者，概率很小，普通人需要用到的几率不大；而且，到了缺氧状态的话，往往也已经同时有气促、呼吸困难、面色或口唇青紫、精神差等其他表现，这些也同样可以帮助我们判断病情，而不是只能依靠血氧仪。
另外，血氧仪还有准确性的问题。
美国食品药品监督管理局于 2021年发布了一份安全通报（2022年11月再次更新），其中提到：血氧仪存在局限性和不准确的风险，有多种因素会影响血氧仪读数的准确性，比如血液循环不良、皮肤色素沉着、皮肤厚度、皮肤温度、吸烟、涂指甲油等［3］。
总的来说，血氧仪对病情评估确实会有帮助，但并非十分准确。
制氧机
制氧机的作用是提供氧气，对于有呼吸窘迫、正常吸入空气无法满足身体氧气需求的病人确实会有帮助，比如慢阻肺患者，这种情况备一个制氧机可以理解。
但是，对平常呼吸功能正常的人来说，感染新冠后缺氧的几率并不大。而且，如果是进入缺氧状态，那也意味着是重症，已经需要去医院了。
美国FDA也建议：不要在家里使用氧气浓缩器（即制氧机），除非有医疗保健提供者的处方。不先和医生商量就给自己吸氧，可能弊大于利。您可能会吸入过多或过少的氧气。在没有处方的情况下决定使用氧气浓缩器可能会导致严重的健康问题，比如因吸入过多氧气而导致的氧气中毒的情况，还可能会导致2019新冠肺炎等严重疾病的治疗延迟［4］。
所以，对于普通人，备用制氧机的意义不大。
来源：裴洪岗《有必要在家里备制氧机吗？》
大家对囤药、囤医疗用品，更多是因为面对新冠放开后的未知产生恐惧，有这样的恐惧也人之常情，但如果多了解一些正确科普，可以消除部分恐惧。
我们整理了关于新冠的科普，识别海报二维码可查看：
参考资料
［1］http://www.gov.cn/xinwen/2022-12/08/content_5730689.htm
［2］https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/types-of-masks.html
［3］https://www.fda.gov/medical-devices/safety-communications/pulse-oximeter-accuracy-and-limitations-fda-safety-communication
［4]https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/pulse-oximeters-and-oxygen-concentrators-what-know-about-home-oxygen-therapy
责任编辑：金孙吉
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